Midede dolgunluk hissi neden olur? Şişkinlik, midede doluluk veya şişkinlik hissi ile karakterize bir sindirim bozukluğudur. Bu rahatsızlık genellikle aşırı yeme, şişkinlik, kabızlık veya irritabl bağırsak sendromu gibi faktörlerden kaynaklanabilir. Ne yesem içsem karnım şişiyor? Süt, şeker, yumurta, soya, glüten, buğday ve mısır gibi besinlerin tüketilmesi hazımsızlığa ve dolayısıyla şişkinliğe neden olabilir. Baklagiller, lahana, karnabahar ve brokoli gibi gaz oluşturan besinler de şişkinliğin nedenleri arasındadır. Midedeki gaza ne iyi gelir? Gaz sancısına ne iyi gelir? Karın bölgesine hafif bir masaj uygulayın. Suyla seyreltilmiş elma sirkesi için. Yoga gibi aktiviteler yapın. Daha fazla makale…•21 Şubat 2024 Mide sindirimine ne iyi gelir?…
Yorum Bırak