7 gün su diyeti kaç kilo verdirir? Su diyeti 3, 7 ve 30 günlük programlarda kullanılır. 3 günlük su diyetinde sadece su tüketilir. Ortalama 2 ila 5 kilo verilebilir. 7 günlük su diyeti su ve sadece sıvı gıdalardan oluşur. Ortalama 8 ila 10 kilo verilebilir. Sıvı diyeti ile 1 haftada kaç kilo verilir? Bir haftalık sıvı diyetiyle ortalama 5 kilo verilebilirken, 21 günlük sıvı diyetinde bu miktar daha fazla olabilir. 1 haftalık su diyeti sağlıklı mı? Ancak kalori alımını kısıtlayan su diyeti gibi diyetlerin haftada 1 veya 2 günden fazla uygulanması önerilmiyor, çünkü uzun süre devam ettirilmesi çeşitli sağlık risklerini…
Yorum Bırak