Kaygı duygusu nedir? Korku kelimesinin anlamını iletmek için; bedenimizin ve zihnimizin gerçek veya hayali tehlike veya tehdit algısı yarattığı noktadır. Kaygıda, korku ve endişe abartılır. Korku olarak da adlandırılan kaygı, strese karşı en yaygın tepkilerden biri olarak kabul edilir. Kaygı nasıl bir his? Türkçe’de “kaygı” anlamına gelen “anksiyete”, bir kişinin her an kötü bir şey olacağını hissetmesine neden olan bir korku hissidir, örneğin, her an kötü bir haber alacağı veya yakınlarına kötü bir şey olacağı. Kişi, günlük olaylara tepki olarak, genellikle beklenenden daha yüksek düzeyde kaygı yaşar. Kaygı mı depresyon mu? Kaygı, yüksek alarmda ve korku dolu hissetmenize neden olabilir.…
Yorum Bırak